/사진제공=음성군청.

음성군 소이면이 율동에 맞게 가사를 개사해 신명나게 노래하는 건강체조를 운영해 주민들의 큰 호응을 얻고 있다.

소이면 충도리 임정순 보건진료소장은 주민 대다수가 매일 경로당에 모여 무의미한 날들을 보내는 것을 보고, 어르신들에게 삶의 활력을 보태기 위해 율동에 맞게 노래를 개사해 건전한 여가 생활을 제공하기 시작했다.

특히, 인기 있는 트로트에 맞춰 어르신들이 함께 동작을 따라 하고 노래도 부르며 스스로가 즐겁게 건강관리를 할 수 있도록 했다.

예년에는 겨울에만 운영하던 건강체조를 호응에 힘입어 사계절 운영할 계획이다.

현재 매주 월요일은 충도1리, 수요일은 충도2.3.4리 마을 주민 대상으로 오후 1시간, 체조 30분, 보건교육을 주 2회 실시해 주민의 스트레스 해소 및 성인병 예방에 도움을 줄 것으로 기대된다.

/사진제공=음성군청.

충도2리 마을 주민들은 “처음 체조를 접할 때는 어떻게 할지 몰라 모두가 쑥스러웠는데 개사한 곡을 따라 노래하며 체조를 배우고 나니 활력도 생기고 건강에도 많은 도움이 되는 것 같다”며 만족감을 나타냈다.

임정순 소장은 “상대적으로 열악한 농촌 지역의 노인복지 활성화를 위해 건강체조를 꾸준히 진행할 예정”이라며 “이를 계기로 어르신들의 건강한 문화공간을 마련하는 초석이 되기를 바란다”고 말했다.

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